Sterk worden

Het omarmen van mijn mannelijkheid

Het betekent een sterk lichaam maken, lichamelijke grenzen verkennen en daarmee om leren gaan. Fysieke kracht opbouwen en zijn eigen ruimtelijk inzicht vergroten. Daarbij hoort gezond voedsel eten, het elimineren van drugs en alcoholgebruik, veel water drinken, tanden stoken, mond spelen, lekker ontspannen en het verkrijgen van voldoende slaap. 

Bezig zijn met gewoontes om fit te blijven door bijvoorbeeld hardlopen, zwemmen, fietsen, gewicht heffen, Martial Arts, basketbal spelen of tennis) beïnvloed het zelfvertrouwen van aardige jongens. Waardoor aardige jongens andere dingen gaan doen zoals genoeg eten. Dat vertaalt zichzelf in voorradige kracht en zelfvertrouwen om de beste keuze in een allerlei situaties aan te gaan wanneer daar meerdere keren per dag naar wordt vraagt. En niet te vergeten genoeg uithoudingsvermogen zodat hij zal afmaken waaraan hij begonnen was. 

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *