V. Een slachtofferrol

Slachtoffergedrag bestaat sinds onze kindertijd uit coping mechanismen. Het werd veroorzaakt door nalatigheid (of op ongezonde manieren voorzien) in emotionele behoeftes van het kind dat nog steeds in aardige jongens leeft.

Chaos ontlopen en toekomst voorspellen zijn onmogelijk. Zo ziet het tegenovergestelde van wat werkt eruit. Om dichterbij beoogde uitkomsten uit te komen is geen poging maar toewijding. Het terugwinnen van persoonlijke kracht, overgave.

Boos worden omdat je niet buitengesloten wilt worden. Een logisch probleem als gevolg van een situatie die dat gevoel opriep. Niet omdat je natuurlijk gevoelens hebt maar door een herinnering. Duidelijkheid die zorgt voor mogelijkheden om elkaar in een veiliger leefomgeving te voorzien. Voor iedereen – “omdat niemand buitengesloten wil worden…”

Door de spreekwoordelijke deksel te strak op bepaalde emoties te klemmen kan ertoe leiden dat het gevoel om verlaten te worden ontvlamd. Te veel negatieve aandacht trekt en de meeste vrouwen gefrustreerd raken doordat aardige jongens niet in staat zijn om hun gevoelsleven te duiden. Wat mensen in liefde en leven willen is overgave, dat werkt alsof je een gebalde vuist loslaat. Want wie een krampachtig gebalde vuist loslaat en na lange tijd weer ontspant krijgt eerst krampen.

Als metafoor over het leven voelt overgave eerst pijn. Daarna stelt loslaten aardige jongens in staat om elke levenservaring te zien alsof het een geschenk uit de hemel is. Kwetsbaar en spannend stimuleert maar loslaten groei, genezing en leren door jezelf af te vragen:

  1. Waarom overkomt mij dit?
    2. Wat moet ik van deze situatie leren?

Het loont de moeite om ons eigen “goede” gevoel na te streven. Door eigen motivaties om keuzes te maken los te koppelen van wat anderen willen. Om zichzelf aansluitend van angstige herinneringen te bevrijden. Angsten waardoor coping mechanismen ons stuur uit handen neemt. Die plaatsvindt vanwege angst om verlaten te worden of schaamte. Soms in die volgorde waardoor omhooghalen van een spiegel tegenover de werkelijkheid vaak een angstaanjagend langzaam, en angstaanjagend proces wordt.

Want onder omstandigheden waar angst en schaamte een belangrijke rol hebben worden ware behoeftes en verlangen gemaskeerd. De waarheid vertellen daarbij ongebruikelijk doordat het aardige jongens beloont om definities om te vormen in een redenering die hun wangedrag rechtvaardigt. Dat gezegd hebbende bestaan er twee manieren om niet integer te zijn. Maar één manier om wel integriteit te hebben.

Het jezelf niet afvragen wat je denkt dat goed is, en of jezelf afvragen wat je denkt dat goed is maar niet tot actie overgaan. Alleen door jezelf af te vragen wat je gelooft dat goed is, en dat dan te doen maakt een integer persoon.

Voor aardige jongens die voor het eerst leren om hun eigen grenzen aan te geven is het niet ongewoon dat ze zichzelf overcompenseren. Een tijdje bezig gaan als kamikaze-grenszetter. Na verloop van tijd leert hij zijn net zoveel weerstand te bieden als nodig is om zijn eigen territorium te bewaken. In tegenstelling tot in de rondte zwaaien van zijn nieuwe grens-zetten-machete.

Door het vooraf op de hoogte brengen van mensen uit de omgeving van een aardige jongen die van het gelijknamige syndroom wil genezen zoals die hier staat beschreven is een machtig instrument. Aankondigen dat hij onderwerpen kan aanwakkeren waarvan jij heeft ontdekt om deze niet langer te negeren of over het hoofd te zien.

Want doordat aardige jongen grenzen gaan stellen krijgen ze toegang tot macht die ze in staat stelt om zichzelf met hun eigen uitdagingen te confronteren. Opdat macht over zichzelf die gave van ons leven in geheel verwelkomt. Wat zichzelf werkelijk in hem afspeelt te omhelzen. Want het leven krijgt geen betekenis door het vrolijk rondgaan, maar leven ervaren als in de achtbaan. Een verantwoordelijkheid uitkiezen en van de ene plaats naar de andere sjouwen geeft betekenis, schoonheid en serendipiteit.

Geconfronteerd met angsten

Geconfronteerd met angsten Een aardige jongen is angstig. De angst van aardige jongens zit diep in zijn genen gebakken. Angsten van het geheugen. Geheugenangst is een herinnering aan elke schijnbaar levensbedreigende ervaringen die hij ooit heeft gehad. Het is gebaseerd op angstige systemen die risico’s ontmoedigen en beloond conservatisme. Het maakt de wereld waarin aardige …

Geconfronteerd met angsten Lees verder »

Het hebben van Integriteit

Het hebben van Integriteit Aardige jongens zullen de volgende stelling durven  verdedigen:“Ik heb niet gelogen, ik heb gewoon niet alles verteld”.  In tegenstelling tot wat je zult verwachten zijn ze trots op hun eerlijkheid en betrouwbaarheid. Ze zijn daarentegen fundamenteel oneerlijk geweest. Doordat het definiëren van woorden door erover te liegen maakt, dat een aardige …

Het hebben van Integriteit Lees verder »

Integriteit

Integriteit is makkelijker om mee te leven dan een gebouw rondom vervorming en bedrog. Integriteit is per definitie beslissen wat goed voelt en dat doen. Het alternatief is de aanpak door ‘de commissie’. Een uitspraak bij een methode die ik heb leren kennen als een methode voor besluitvorming en die te handelen op basis van raden …

Integriteit Lees verder »

Grenzen aangeven

Grenzen stellen Aardige jongens geloven dat als de spelregels eens bekend waren. Dat als ze dan toch werden overtreden, dat ze een stapje terug moeten doen. En dat andere mensen daardoor zo snel mogelijk zullen stoppen met pushen.   Zodra ze onder druk worden gezet is het niet ongewoon dat iedereen die aardige jongen nog meerdere …

Grenzen aangeven Lees verder »